Chodidlo jako jediný kontaktní bod mezi tělem a zemí jako komplexní strruktura hraje klíčovou roli ve způsobu, jak se naše tělo stabilizuje a reaguje při dynamickém pohybu.

Školení BAREFOOT TRAINING  SPECIALIST LEVEL 1 se zaměřuje na zkoumání, jak připravit tělo na pohyb vstupem do nervového systému pomocí bosonohé vědy a to sladěním pohybu od plosek do středu těla a získáním reflexní stability skrze fasciální linie.

Probírané témata:

Sekvence od chodidla ke středu těla pomocí malé nohy

Věda o somatosenzorickém systému

Úvod do anatomie a biomechaniky chodidla a kotníku

Hodnocení funkčnosti chodidel z pohledu otevřeného a uzavřeného řetězce 

Funkce nohy a fasciální linie

Mgr. Ondřej Lunga, lunga@seznam.cz , + 420 602 415684