Úvodní kurz Spiraldynamik® – terapie ruky

 

   

Datum:

29.10. 2017   9 - 17 hod

Během evoluce se vyvinula ruka z lokomočního orgánu v nástroj mezilidské komunikace a jemné motoriky. Mimořádná svalová a fasciální výbava našich rukou se téměř neunaví, pokud je využívána v souladu s anatomickou strukturou kostí, svalů a vazů tak, jak se vyvinula v průběhu vývoje lidského druhu.
Pro kvalitní funkci horních končetin je nezbytné fungování přírodních principů obsažených v jejich struktuře - klenby ruky jako nástroje kvalitního uchopování a odkládání předmětů, volného  pohybu v předloktí, rotace pažní kosti a protirotace kostí předloketních, vyrovnaného napětí svalů, které centrují lopatky na hrudník, a tím nastavují jamku ramenního kloubu.

Cíl kurzu:

Seznámení s konceptem Spiraldynamik® ; jak nám může pomoci porozumět a procítit si pohybovou inteligenci vlastního těla na příkladu horní končetiny.

Obsah kurzu

- Úvod do základních principů Spiraldynamik®
- Úchopová funkce ruky 
- Soubor vzorových cviků pro nácvik vnímání pohybu a napětí HK a následnou relaxací
- Aktivní práce na vlastním těle a navádění pohybu ve dvojicích
- Využití aktivního pohybu při mobilizaci, stabilizaci a posílení
- Typy pro integraci koordinovaného pohybu do každodenních činností
- Interaktivní učení s prostorem pro dotazy
- Využití jednoduchých pomůcek při vedení pohybu - Sball®, pružné gumy, active ball
- V rámci kurzu si pohyby vyzkoušíte na vlastním těle i při navádění pohybu ve dvojicích. Získané znalosti a dovednosti tak můžete integrovat do vlastních pohybových aktivit i terapie.

Workshop vede fyzioterapeut Bc. Štěpán Haškovec, asistent konceptu Spiraldynamik®.

Workshop je určen pro každého, kdo má zájem získat nové poznatky o pohybu a funkčním tréninku horní končetiny.

Cena:

2. 290 Kč   

Zahrnuje malé občerstvení a potvrzení o účasti.
 

Místo konání: 

Hotel Andels Prague, Stroupežnického 21, Prague 5, Czech Republic  

Kapacita workshopu omezena na max. 15 účastníků

Lektor: 

Štěpán Haškovec 

 fyzioterapeut

 asistent konceptu Spiraldynamik®

Barefoot Training Specialist Level 1

součást Trigger Point Teamu

 

Kontakt na pořadatele: +420 602 415 684